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오늘 잘 버티자 😀
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60.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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890 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 56.14g | 탄수화물: 114.73g.
아침 식사: 그로서리서울 곤약현미밥, GS25 한끼계란구이치즈, 진미채볶음. 점심 식사: 서브웨이 로스트치킨. 저녁 식사: 마라탕. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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