2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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680 kcal
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지방: 28.42g | 단백질: 33.94g | 탄수화물: 69.99g.
아침 식사: Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 1%. 간식/기타: Вода. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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