2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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759 kcal
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지방: 16.90g | 단백질: 19.83g | 탄수화물: 139.88g.
아침 식사: 해독주스. 점심 식사: 바나나. 저녁 식사: 계란후라이, 김, 양반 소고기죽. 간식/기타: 델몬트 오리지널 매실, 페레로 페레로 포켓 초콜렛, 담터 호두 아몬드 율무차, 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml). 더보기
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