2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1713 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 86.04g | 탄수화물: 215.24g.
아침 식사: 삶은 계란, 해태 고향만두, 현미잡곡밥, 동원 백합 미역국, 바나나. 점심 식사: 칼국수. 저녁 식사: 사과4/1쪽, BHC 뿌링클, 미역초무침, 오리불고기, 추어탕, 곤드레밥. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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