2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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718 kcal
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지방: 28.78g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 73.20g.
점심 식사: Hacendado Yogur Griego Natural, Actimel Actimel 0%, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Pimiento Rojo, Aceitunas Negras, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Piadina. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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