nöhöhöhö님의 저널, 2022년 01월 5일

können das die Kompressionsstrümpfe sein? 🤔
74.5 kg 지금까지 감소한: 46.5 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
930 kcal 지방: 20.69g | 단백질: 56.81g | 탄수화물: 137.36g.   점심 식사: Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Alnatura Berg Linsen, Blumenkohl. 저녁 식사: Allos Linsen-Aufstrich Berglinse Lauch Paprika, Hammermühle Hafer Brot, Schrozberger Skyr Natur, Dennree Camembert Light, Reformhaus Sucolin , Rapsöl, Essig, Endiviensalat, Elstar, Orangen. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
jaaaa die helfen schon etwas 
2022년 01월 5일 작성이: Freestyle2000

     
 

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