2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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991 kcal
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지방: 36.08g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 106.86g.
점심 식사: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Karotten, Hammermühle Hafer Brot. 간식/기타: Orangen, Karotten, Gelbe Paprika, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, Chiquita Banane, Äpfel. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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