2022년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1507 kcal
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지방: 39.83g | 단백질: 80.50g | 탄수화물: 200.15g.
아침 식사: Ehrmann Budino alla Vaniglia. 점심 식사: Cipolle, Fragole, Orti Italiani Lenticchia di Castelluccio di Norcia Igp, Gilli Pane di Segale, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 저녁 식사: Coop Prezzemolo Tritato E Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Patate Crude, POLPETTONE ALLA LIGURE. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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