2022년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1069 kcal
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지방: 78.26g | 단백질: 53.97g | 탄수화물: 33.88g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Harry Eiweißbrot, Homann Veggie Fleischsalat. 점심 식사: Ehrmann High Protein Crispy Balls Joghurt, Weiße Champignons (Gebraten), Penny Markt Rahmspinat, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. 저녁 식사: Trader Joe's Paranusskerne, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Kerrygold Cheddar, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Milbona Hirtenkäse, Rambol Walnusskäse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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