2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1324 kcal
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지방: 74.31g | 단백질: 80.80g | 탄수화물: 88.00g.
점심 식사: 코스트코 척아이롤, 소고기국, 떡국떡. 저녁 식사: 코스트코 척아이롤, 서강유업 크림치즈, 이케아 잡곡비스킷, 프레스티지 까망베르, 사과. 간식/기타: 허쉬 후퍼스 141g. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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