2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
|
381 kcal
|
지방: 29.36g | 단백질: 38.11g | 탄수화물: 3.03g.
점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 닭가슴살 샐러드. 저녁 식사: 지코바 양념치킨. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|