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😚
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60.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
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1952 kcal
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지방: 33.54g | 단백질: 105.35g | 탄수화물: 313.41g.
아침 식사: 귤, tft 더단백, 바나나, 마이닭 닭가슴살 칠리맛. 점심 식사: 북어국, 무조림, 다시마, 탕수육, 밥. 저녁 식사: 요플레 요플레 프로틴, 감자볶음, 봄동, 밥, 순대국. 간식/기타: 감말랭이, 카누 카누 미니, 하루견과 하루건강견과. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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