2014년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 9일:
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1528 kcal
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지방: 85.88g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 122.81g.
점심 식사: 野菜炒め, ごはん. 저녁 식사: ゆで卵, 豚足, キャベツ, 豚足, 牛肉 アウトサイドラウンド(ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし). 간식/기타: ロッテアイス ミニ雪見だいふく, キャロットケーキ, キャロットケーキ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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