2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
|
1929 kcal
|
지방: 108.67g | 단백질: 73.14g | 탄수화물: 168.73g.
아침 식사: Guacamole, Lala Queso Panela, Pimientos Fritos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 점심 식사: Knorr Arroz con Tomate, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Empanada. 저녁 식사: La Villita Queso Amarillo, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Bimbo Pan Integral Cero Cero. 간식/기타: Esquites, Almendras, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Member's Mark Almendras. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|