2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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1243 kcal
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지방: 75.34g | 단백질: 97.84g | 탄수화물: 39.99g.
아침 식사: Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, REWE Bio Schmand 24% Fett, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, DM Bio Kokosöl, Gekochter Rosenkohl, Olivenöl, Garden Gourmet Vegane Filet-Stückchen Hähnchen-Art, DM Bio Räucher Tofu. 저녁 식사: Edeka Parmigiano Reggiano, Seeberger Mandeln Blanchiert, Milbona Hirtenkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Haydi Ayran. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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