2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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423 kcal
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지방: 16.40g | 단백질: 31.32g | 탄수화물: 39.49g.
아침 식사: 양지뜨레 반숙씨, 후지 사과, 김치, 프레시린 무가당그릭요거트, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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