|
음.. 세잎
|
49.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
|
1584 kcal
|
지방: 79.38g | 단백질: 79.30g | 탄수화물: 148.78g.
점심 식사: 아메리카노, 케이퍼, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 토마토, 211213 과카몰리, 연어, 양파, 소월당 통밀 베이글. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 제로, 211101 적채사라다, 치킨무, 양념치킨, 고구마튀김, 청양고추. 간식/기타: 핀크리스프 핀크리스프 스낵 체다치즈, 핀크리스프 핀크리스프 스낵 랜치, 핀크리스프 핀크리스프 트레디셔널 크리스프브레드, 아메리카노. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|