2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1684 kcal
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지방: 82.50g | 단백질: 81.53g | 탄수화물: 152.79g.
점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 백설 올리브유, 발사믹식초, 김코치 프로틴 통밀빵. 저녁 식사: 바비큐 소스, 혼합 야채 (냉동), 돼지앞다리, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥, 함박스테이크, 식물성 기름. 간식/기타: 야쿠르트 야쿠르트. 더보기
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