2021년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
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586 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 33.06g | 탄수화물: 39.36g.
점심 식사: 바르닭 안심 스파이시, 양반 야채죽. 간식/기타: 무화당 초코카스테라, 앵커 무염버터. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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