2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
|
1340 kcal
|
지방: 56.14g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 130.67g.
점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 돼지고기 구이, 김치, 김치볶음, 시래기된장국, 밥. 간식/기타: 남향푸드 콤비네이션 피자브리또, 동원 개성 감자만두. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|