2021년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
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1624 kcal
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지방: 120.77g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 94.53g.
점심 식사: 키친콤마 당근라페, 코코넛밀크 파스타. 저녁 식사: 키친콤마 당근라페, 들기름, 계란후라이, 콩밥, 이마트 아보카도, 명란젓. 간식/기타: 코코넛밀크 치즈케이크. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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