2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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1285 kcal
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지방: 84.81g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 96.27g.
아침 식사: Keto Cream Cheese Pancakes, Sweet or Dark Chocolate. 점심 식사: Sesame Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese , Avocado, Yellow Tomatoes , Cucumber, Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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