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上週五1600打BNT疫苗第二劑，整個肌肉酸痛，星期六、日暫停TABATA，本週減脂進度慢了🥴🥴
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62.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
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673 kcal
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지방: 26.93g | 단백질: 76.15g | 탄수화물: 30.39g.
점심 식사: 鯛魚, 火鍋, 雞腿（不吃皮）. 더보기
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안정된 체중
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥님의 체중기록
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