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12500보
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
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1737 kcal
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지방: 37.62g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 288.72g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치볶음밥, 계란후라이. 점심 식사: 우동, 마멀레이드, 미소된장국, 초밥. 저녁 식사: 인삼, 김밥, 계란후라이, 콤비네이션피자. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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