2021년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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1622 kcal
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지방: 100.23g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 97.49g.
아침 식사: 허쉬 후퍼스. 점심 식사: 플랫브레드 피자. 저녁 식사: 암브로시 마스카포네, 뒷다리살. 간식/기타: 야쿠르트 프로닉 블루베리맛. 더보기
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