2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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693 kcal
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지방: 32.32g | 단백질: 71.22g | 탄수화물: 30.16g.
아침 식사: Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria. 점심 식사: Pan Keto, Queso Feta, Cebollas Verdes y Tiernas, Jurel, Calabacines Tiernos. 저녁 식사: Hacendado Crema de Champiñones, Patatas Cocidas, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. 간식/기타: Bollito en micro. 더보기
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안정된 체중
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