2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 51.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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1489 kcal
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지방: 64.51g | 단백질: 46.29g | 탄수화물: 178.52g.
아침 식사: Виктория Ачма , Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Апельсина (Золотая Марка), Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Корицы (Золотая Марка), Сахар, Ашан Молоко Отборное, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный. 저녁 식사: Бутерброд с Колбасой, Курица в Сметане, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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