2021년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 24일:
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752 kcal
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지방: 17.39g | 단백질: 65.33g | 탄수화물: 82.49g.
아침 식사: Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Квашеная Капуста, Уха. 저녁 식사: Nesquik Mini. 간식/기타: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Укроп, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 더보기
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안정된 체중
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