2021년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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733 kcal
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지방: 33.67g | 단백질: 23.76g | 탄수화물: 89.72g.
아침 식사: Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln. 점심 식사: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, Suntat Gegrillte Oliven, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Kürbiskernöl, Tomaten, Eisbergsalat, Herr Edelmann Djuvec-Reis, Zucchini, Penny Markt Reibekäse Leicht. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2021년 11월 23일 작성이: kriss39
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Danke Kriss, Möchte es gerne hinter mich bringen)))
Und dann nur noch halten🥰
Denke das wird etwas entspannter...chilliger😎☕
Hoffe ich zumindest....
2021년 11월 23일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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