2021년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
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568 kcal
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지방: 28.67g | 단백질: 24.45g | 탄수화물: 51.36g.
점심 식사: 炒河粉, 青松農場 泰式涼拌青木瓜. 저녁 식사: 達美樂 龍蝦舞沙拉, 達美樂 經典四喜, 達美樂 加州BBQ雞肉. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥님의 체중기록
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