Heidi Tsai님의 저널, 2021년 11월 20일

2021년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.2 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
893 kcal 지방: 32.05g | 단백질: 16.14g | 탄수화물: 135.95g.   아침 식사: 咖啡, 康寶 草莓果醬, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓綜合果汁飲料, 全聯 朝食鬆餅. 점심 식사: 洋蔥, 雞蛋(整個), 日正 寬冬粉. 간식/기타: Tatawa 榛果巧克力熔岩餅, 莊家 葡萄沙其馬. 더보기
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Heidi Tsai님의 체중기록


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