포켓키친님의 저널, 2021년 11월 17일

2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.9 kg 지금까지 감소한: 7.1 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
618 kcal 지방: 20.03g | 단백질: 53.11g | 탄수화물: 60.11g.   아침 식사: 바나나, 단감, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. 점심 식사: 해장국. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
1014 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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