A49131님의 저널, 2021년 11월 15일

體重 61.8
BMI 22.7
體脂肪 28.9
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 44

61.8 kg 지금까지 감소한: 14.7 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:

651 kcal

지방: 25.80g | 단백질: 12.40g | 탄수화물: 93.60g. 아침 식사: Cream Tea 司康(葡萄乾). 더보기

주 1.9 kg 증가하기

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