포켓키친님의 저널, 2021년 11월 14일

2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
465 kcal 지방: 31.82g | 단백질: 41.21g | 탄수화물: 2.62g.   저녁 식사: 삼겹살구이. 간식/기타: 잇메이트 닭가슴살소시지, 물. 더보기
555 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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