EvaSieteTres님의 저널, 2021년 11월 8일

Máximo desde hace años. Qué difícil me está resultando.
58 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
1184 kcal 지방: 54.00g | 단백질: 48.91g | 탄수화물: 129.62g.   아침 식사: Tomates, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Hummus Classic. 점심 식사: Hacendado Nuez Mondada, Quinoa (Cocida), Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana, Patata, Aroy-D Leche de Coco, Coliflor, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Miel. 저녁 식사: Telepizza Patatas Gajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Diquesí Puré de Verduras. 간식/기타: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Mandarina. 더보기
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