2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1251 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 168.74g.
점심 식사: 한채원 리얼미니군고구마, 삶은 계란, 농심 육개장 사발면. 저녁 식사: 당근, 감자전, 오뚜기 찹쌀탕수육, 원에이엠 곤약김말이. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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