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New Achievement!
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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816 kcal
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지방: 19.02g | 단백질: 74.46g | 탄수화물: 83.74g.
점심 식사: 211101 오이피클, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 김코치 프로틴 통밀빵. 저녁 식사: 비타하임 발포비타민, 해표 맑고 신선한 식용유, 고추장진미채볶음, 멸치볶음, 211101 적채사라다, 211101 시금치 나물, 풀무원 황태계란 북어국, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥, 신선애 닭안심살. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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