體重 60.7 BMI 22.3 體脂肪 27.6 肌肉量 41.3 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1270 體內年齡 43
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60.7 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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915 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 111.50g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 光泉 OAT燕麥奶, 7-11 阜杭豆漿-經典飯糰. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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