A49131님의 저널, 2021년 11월 2일

體重 61.4
BMI 22.6
體脂肪 27.4
肌肉量 41.9
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1289
體內年齡 42

61.4 kg 지금까지 감소한: 15.1 kg. 남은양: 4.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:

281 kcal

지방: 12.90g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 28.20g. 아침 식사: 7-11 泰式打拋雞熱壓吐司. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

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