2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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781 kcal
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지방: 24.00g | 단백질: 27.67g | 탄수화물: 118.51g.
아침 식사: МакКофе Капучино, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, SPAR Оладьи с Яблоками. 점심 식사: Preston Моментальный Кисель, Хлебница Пирог Сметанник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета Домашняя, Макароны Жареные. 더보기
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안정된 체중
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