Natalya _Smirnova님의 저널, 2021년 10월 26일

2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 19.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
376 kcal 지방: 11.11g | 단백질: 11.33g | 탄수화물: 61.39g.   아침 식사: Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Оладьи с Яблоками. 더보기
1800 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Natalya _Smirnova님의 체중기록


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