2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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777 kcal
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지방: 15.68g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 83.69g.
점심 식사: 김코치 프로틴 통밀빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 저녁 식사: 신선애 닭안심살, 오이, 홈플러스 새송이버섯, 비타하임 발포비타민, 211022 토마토파스타, 해표 맑고 신선한 식용유. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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