2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1706 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 105.95g | 탄수화물: 233.72g.
점심 식사: 비빔밥, 쭈꾸미볶음. 저녁 식사: 사과, 생선조림, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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