밍그이님의 저널, 2021년 10월 26일

2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.5 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 36.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
422 kcal 지방: 34.01g | 단백질: 22.49g | 탄수화물: 6.13g.   아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 닭가슴살 샐러드. 저녁 식사: 닭가슴살 샐러드. 더보기
2797 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


밍그이님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유