2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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2532 kcal
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지방: 123.53g | 단백질: 63.42g | 탄수화물: 308.22g.
점심 식사: Culver's Chocolate Dish (2 Scoop), Heinz Ketchup Packet, Culver's French Fries (Regular), Culver's Original ButterBurger (Single). 간식/기타: Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Terrasoul Raw Brazil Nuts, Andes Minty Patty, Zachary Cherry Slices, Truffles, Nestle Bit-O-Honey Candy, Kraft Traditional Caramels, Twizzlers Twizzlers, Jiffy Natural Peanut Butter, Hershey's Special Dark with Almonds. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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