2021년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1266 kcal
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지방: 83.22g | 단백질: 97.60g | 탄수화물: 28.38g.
점심 식사: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Level Kitchen Белая Рыба в Горчичном Соусе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Перекресток Брокколи, Окей Перец Желтый , ВкусВилл Фета, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, Кето мраморный пирог. 저녁 식사: Ашан Свинина, Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий. 간식/기타: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Киви. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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