manyanya77님의 저널, 2021년 10월 22일

2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

56 kg 지금까지 감소한: 1 kg. 남은양: 8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:

585 kcal

지방: 20.56g | 단백질: 15.98g | 탄수화물: 88.08g. 아침 식사: 쿠키, 서울우유 우유, 바나나, 소세지, 햇반 현미밥. 간식/기타: 소와나무 슬라이스치즈, 사과 (껍질 제외). 더보기

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