2021년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 22일:
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594 kcal
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지방: 25.18g | 단백질: 7.87g | 탄수화물: 84.55g.
점심 식사: 감자칩, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 크라운 참크래커, 오뚜기 비빔장, 해미푸드 해조국수. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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