2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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459 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 39.25g | 탄수화물: 8.44g.
점심 식사: Calabacines Tiernos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Canónigos Lavados, Filete de Res. 간식/기타: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Pan Keto, Angomar Brandada de Bacalao. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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