2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1303 kcal
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지방: 56.83g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 97.64g.
점심 식사: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 비빔냉면. 저녁 식사: 오징어볶음, 투썸플레이스 로얄 밀크티. 더보기
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안정된 체중
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